
本日はアイスクリームの日です
真夏に食べるアイスクリームや、お風呂上がりのアイスクリームは美味しいですよね
日を増すごとに暖かくなってきていますが、まだまだ肌寒い日もあります
そんなときにはくず湯で温まってみるのはいかがでしょうか
◇材料◇
くず湯:10g
水:150ml
生姜:適量
きな粉:適量
Silk Honey:適量
◇作り方◇
①くず湯10gに水150mlを加えて溶き、
生姜を適量加えて弱火でよくかき混ぜます
透き通ったら火を止めて器に移してください
②お好みの量のSilk Honeyをスプーンですくい
くず湯にゆっくりと混ぜながら溶かします。
☆注意点☆
くず湯は冷ましてからハチミツを溶かして下さい
65℃以上の温度環境で使ってしまうと
ハチミツの栄養素の一部が失われてしまいます
③最後にきな粉を適量ふりかけて完成です
くず湯には体を効果的に温める効果や、コレステロールが体内に吸収されるのを抑える働きがあります
とても簡単で、からだにも優しいくず湯を、ぜひお試し下さい
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