黒ごま×Silk Honey

組み合わせシリーズ第3弾

黒ごま適量にハチミツ、ティースプーン1杯ほどを和えてお使いください

黒ゴマには良質なタンパク質のほか、食物繊維、ビタミン、アントシアニン、カルシウム、マグネシウムなどの豊富な栄養が含まれています

またセサミンという物質が含まれ、優れた抗酸化作用があると言われています。

アルコールの分解を促し、二日酔いの原因となるアセトアルデヒドの分泌を抑制する効果があることが分かっています

黒ごまをかけてそのまま食べても美味しいですが、この組み合わせもパンやお餅、ヨーグルトやクラッカーと食べたり、豆乳に入れて飲んでいただいても美味しくいただけます